目录
- 先说说为啥会一直换脸
- 第一步 想好她是个什么样的人
- 第二步 看对比图挑五官
- 脸型
- 眉毛
- 眼睛
- 眼型对比，杏眼、狐系细长眼、圆眼、下垂眼、桃花眼、丹凤眼
- 眼皮对比，单眼皮、内双、外双
- 鼻子
- 嘴巴
- 唇形对比，薄唇、饱满唇、M 唇、微笑唇、带唇珠、小嘴
- 皮肤
- 肤色对比，冷白皮、暖白皮、自然黄皮、小麦色、透红肤色
- 肤质对比，水光肌、哑光肌、真实毛孔、带雀斑
- 给她一个记号
- 记忆点对比，眼下痣、唇上痣、眉尾痣、梨涡
- 懒得自己挑的话
- 五套组合生成的人物正脸对比
- 第三步 把她写成一段话
- 第四步 给她拍一张标准照
- 母图示例
- 第五步 多生几张慢慢挑
- 第六步 补几张侧脸和笑脸
- 正脸、四分之三侧脸、纯侧脸、微笑四张定妆照
- 第七步 以后出图都带上她
- 同一张母图换 4 种发型和服装的出图
- 锁了脸还是不像
- 最后几句心里话
用 AI 生人像生久了，肯定会遇到这个情况。同一条提示词连着生几次，每次出来的都是一张新脸。今天是清冷挂的，明天变成甜妹，一组 4 张摆在一起像四个人。
我一开始也一直这样，后来是自己捏了一个固定人物，每次出图都带着她，才算解决。
这篇就把我捏脸的整个过程写出来。中间我拿同一张脸，把脸型、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、皮肤一样一样换着生了一遍，做成了对比图。你直接看图挑就行，比看文字描述直观多了。
先说说为啥会一直换脸
你想想，冷白皮、小头、狐系眼、高鼻梁，符合这几个词的脸有多少张。太多了。模型每次就从里面随便抓一张给你，所以每次都不一样。你词写得再细也没用，只要没有一张具体的脸给它照着画，它就一直在随机。
我的办法是分两步走。先用文字把这张脸写得特别具体，我管这段文字叫人物卡。然后用人物卡生一张标准照，这张叫母图。之后每次出图都把母图传上去，让模型照着这张脸画，这个就是锁脸。
下面按我自己的顺序一步步说。
第一步 想好她是个什么样的人
别急着选五官，先用一句话把她定下来。多大，什么气质，平时拍什么风格。像我第一个人物就是一位 22 岁左右的成年女生，气质偏清冷，安安静静的，主要拍古早胶片和森系。
这句话想清楚了，后面选五官才有方向。想要清冷一点的，五官就往细长的选。想要甜的，眼睛大一点、脸短一点。甜酷的眉眼要利，温柔的眼尾往下走，英气的眉毛浓、下颌线清楚。方向乱了，选出来每个部位单看都好看，凑在一起就怪怪的。
年龄我建议直接写成年，二十出头最好。我试过写十几岁，脸会被画得特别幼，后面想给她换成熟一点的衣服就很别扭。
第二步 看对比图挑五官
这步花的时间最长，也最值得花时间。很多人写人物就写好看、精致、漂亮，这种词模型基本不当回事。你得把脸拆开，每个部位写一两个具体的特征。
下面的对比图全是用同一张基础脸生的。发型、光、表情、角度都没变，每次只动一个地方，所以你能看出来一个词到底改了什么。
每个人生成的底图是不一样的，下面的是我的底图。
【底图提示词，先单独生成这一张，配图2到10都上传它】一位 22 岁左右的成年年轻女性，鹅蛋脸，五官标准匀称，自然平直的眉毛，杏眼内双，鼻梁高度适中，唇形自然，自然肤色，黑色长直发全部梳到耳后，露出额头和耳朵，素颜，白色简单圆领 T 恤，浅灰色纯色背景，正面平视镜头，胸部以上半身像，柔和均匀的正面光，脸上无明显阴影，五官清晰无遮挡，表情自然放松，微微闭嘴，写实摄影，高清，保留皮肤真实纹理，3:4
脸型
我会先定脸型，因为整个人的感觉基本是脸型给的。
鹅蛋脸最不容易出错，拍什么都行。窄长一点的鹅蛋脸会更清冷、更成熟，我自己的人物就是这个。瓜子脸下巴尖，很网感，适合拍自拍。小圆脸特别显小，可爱风好用，但穿成熟的衣服会有点违和。方圆脸下颌宽一点，看着像身边真实的女生，拍随手拍反而很自然。心形脸是额头宽下巴尖，眼睛显得大，有点洋娃娃的感觉。
下巴可以单独补一句，下巴微尖、下巴圆润、下颌线清晰，这几个我都常用。想脸小就加巴掌脸，想可爱就加苹果肌饱满。
同一张脸分别为鹅蛋脸、窄长鹅蛋脸、瓜子脸、小圆脸、方圆脸、心形脸。
【提示词，上传底图】生成一张 3 列 2 行的六宫格对比图，6 格都是参考图里的同一位女性，发型、白色 T 恤、浅灰背景、正面光、表情、头部角度和构图完全一致，眉眼鼻唇保持参考图原样，每格只改变脸型。从左到右、从上到下依次为：第 1 格鹅蛋脸，上下比例均匀，下巴圆润；第 2 格窄长鹅蛋脸，脸偏长，下巴微尖，下颌线清晰；第 3 格瓜子脸，脸颊收窄，下巴尖；第 4 格小圆脸，脸短，苹果肌饱满；第 5 格方圆脸，下颌角稍宽，轮廓柔和；第 6 格心形脸，额头较宽，下巴尖。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：鹅蛋脸、窄长鹅蛋脸、瓜子脸、小圆脸、方圆脸、心形脸。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，保留皮肤真实纹理，1:1
眉毛
眉毛真的很多人不写。我做完这组对比自己都吓一跳，同一张脸换个眉毛，气质差得挺多的。
平直眉看着温柔、有点无辜，现在韩系妆基本都是这个。柳叶眉细细长长的，拍古风和新中式很合适。野生眉毛流感很强，看起来像没化妆也好看，我拍随手拍最喜欢用它。眉峰挑起来的那种就很利，甜酷风用它准没错。弯月眉弧度柔，很有女人味。短粗眉有点少年感，配短发好看。
颜色也可以写，深棕、浅棕都行，我一般写眉色比发色浅一点。还有眉毛和眼睛的距离，离得近会显得深邃，远一点就温和。
眉形对比，平直眉、细长柳叶眉、自然野生眉、眉峰上挑眉、弯月眉、短粗眉
【提示词，上传底图】生成一张 3 列 2 行的六宫格对比图，6 格都是参考图里的同一位女性的正面面部特写，从额头到下巴完整入画，脸型、眼睛、鼻子、嘴唇、肤色、发型、背景、光线和表情完全一致，每格只改变眉毛形状，眉色统一为深棕色。从左到右、从上到下依次为：第 1 格平直眉，眉形平缓无明显眉峰；第 2 格细长柳叶眉，眉尾细长微微下弯；第 3 格自然野生眉，毛流感明显，根根分明；第 4 格眉峰上挑的眉，眉峰清晰，眉尾上扬；第 5 格弯月眉，整体呈柔和弧形；第 6 格短粗眉，眉毛浓且偏短。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：平直眉、柳叶眉、野生眉、挑眉、弯月眉、短粗眉。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，眉毛细节清晰，1:1
眼睛
眼睛我写得最细，因为一张脸认不认得出来，主要看眼睛。我一般会写三样，眼型、眼皮、眼尾。
眼型里杏眼最稳，圆圆的又带一点长，看着干净。狐系眼眼头尖、眼尾长，清冷里带点勾人。圆眼就是又大又圆，配小圆脸特别甜。下垂眼也有人叫狗狗眼，眼尾往下，看着温柔，有点委屈巴巴的。桃花眼眼尾会微微翘起来带点红，很会放电。丹凤眼细长上挑，东方感特别重。
眼皮就三种，单眼皮、内双、外双。内双最自然。外双眼睛显大。单眼皮我其实挺推荐的，很少有人捏，撞脸的概率低。
眼尾往上走人就显得精神，往下走就显得乖，平的在中间。写完这三样再加一个小细节，比如卧蚕明显、两只眼睛离得稍微远一点、瞳孔是浅棕色，脸会像真人很多。
眼型对比，杏眼、狐系细长眼、圆眼、下垂眼、桃花眼、丹凤眼
【提示词，上传底图】生成一张 3 列 2 行的六宫格对比图，6 格都是参考图里的同一位女性的正面面部特写，从额头到下巴完整入画，脸型、眉毛、鼻子、嘴唇、肤色、发型、背景、光线和表情完全一致，素颜无眼妆，眼睛直视镜头，每格只改变眼型。从左到右、从上到下依次为：第 1 格杏眼，圆中带长，眼头眼尾圆润；第 2 格狐系细长眼，眼头尖，眼尾细长上扬；第 3 格圆眼，眼睛又大又圆；第 4 格下垂眼，眼尾明显向下；第 5 格桃花眼，眼尾微微上翘并带淡淡的红晕；第 6 格丹凤眼，眼形细长上挑，眼皮偏窄。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：杏眼、狐系眼、圆眼、下垂眼、桃花眼、丹凤眼。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，眼部细节清晰，1:1
眼皮对比，单眼皮、内双、外双
【提示词，上传底图】生成一张 3 列 1 行的三联对比图，3 格都是参考图里的同一位女性的正面面部特写，眼型、眉毛、脸型、鼻子、嘴唇、肤色、发型、背景、光线和表情完全一致，素颜无眼妆，眼睛自然睁开直视镜头，每格只改变眼皮。第 1 格单眼皮，上眼睑没有双眼皮褶皱；第 2 格内双，双眼皮褶皱很窄，藏在眼睑内侧，只在眼尾露出一点；第 3 格外双，双眼皮褶皱宽而明显，从眼头到眼尾都清晰可见。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：单眼皮、内双、外双。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，眼皮褶皱细节清晰，16:9
鼻子
鼻子我反而写得少，写多了很容易变成整容脸，一两个特征就够了。
窄挺的鼻梁是最多人写的，五官会很立体。小翘鼻鼻头往上翘一点，很俏皮。圆鼻头偏甜，人会显小。鼻梁低一点的看着很柔和，就是很真实的亚洲人长相。鼻梁中间带一点点驼峰的，侧脸会特别有味道，适合英气一点的人物。鼻翼宽一点的看着亲切，放在随手拍里很真。
说个我自己发现的事。你要是觉得生出来的人都长一个鼻子，八成是因为写了高鼻梁，大家都这么写。换成鼻梁偏低或者带点驼峰，一下就不像流水线上下来的脸了。
鼻型对比，窄挺鼻梁、小翘鼻、圆润小鼻头、低鼻梁、轻微驼峰鼻、鼻翼稍宽
【提示词，上传底图】生成一张 3 列 2 行的六宫格对比图，6 格都是参考图里的同一位女性的四分之三侧脸面部特写，头部统一向左转 30 度，能同时看清鼻梁高度和鼻头形状，脸型、眉毛、眼睛、嘴唇、肤色、发型、背景、光线和表情完全一致，每格只改变鼻子。从左到右、从上到下依次为：第 1 格鼻梁窄而挺，鼻头小巧；第 2 格小翘鼻，鼻头微微上翘；第 3 格圆润小鼻头，鼻梁较短；第 4 格鼻梁偏低，鼻型柔和；第 5 格鼻梁中段有轻微驼峰，侧面线条明显；第 6 格鼻翼稍宽，鼻头自然。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：窄挺鼻、小翘鼻、圆鼻头、低鼻梁、驼峰鼻、宽鼻翼。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，鼻部细节清晰，1:1
嘴巴
这里只写嘴的形状，口红颜色别写。颜色是妆，以后天天换的，写进去就被定死了。
薄唇看着冷，很克制。饱满的嘴唇会显得性感，拍纯欲风基本离不开它。M 唇就是唇峰很明显，轮廓清楚，上镜。微笑唇是嘴角天生往上翘，不笑也像在笑，看着就很好相处。唇珠是上嘴唇中间那一点小凸起，嘟嘴的时候特别可爱。小嘴就是整体小一圈，和圆眼放一起很像娃娃。
上下唇的厚度也能写。大部分人是上唇比下唇薄一点，你写上下唇一样厚，嘴就会显得更饱满。
唇形对比，薄唇、饱满唇、M 唇、微笑唇、带唇珠、小嘴
【提示词，上传底图】生成一张 3 列 2 行的六宫格对比图，6 格都是参考图里的同一位女性的正面面部特写，从额头到下巴完整入画，脸型、眉毛、眼睛、鼻子、肤色、发型、背景、光线完全一致，嘴巴自然闭合不笑，唇色统一为自然的淡粉裸色，每格只改变唇形。从左到右、从上到下依次为：第 1 格薄唇，上下唇都偏薄；第 2 格饱满唇，上下唇丰满有厚度；第 3 格 M 唇，唇峰明显，唇部轮廓清晰；第 4 格微笑唇，嘴角天生微微上扬；第 5 格带唇珠的嘴唇，上唇中央有一个小凸起；第 6 格小嘴，整体唇形偏小。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：薄唇、饱满唇、M唇、微笑唇、唇珠、小嘴。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，唇部纹理清晰，1:1
皮肤
皮肤我分两块写，一块是颜色，一块是质感。
颜色常用的就五种，冷白皮、暖白皮、自然的黄皮、小麦色，还有那种脸颊鼻尖自带红晕的。冷白皮用的人实在太多了，我后来都劝朋友换成暖白皮或者自然肤色，人物一下就有自己的样子了。小麦色拍海边、运动、辣妹风很好看。带红晕的气色特别好，像刚跑完步。
质感可以写水光肌、哑光肌、能看到毛孔、带点雀斑。拍母图的时候我会写保留皮肤真实纹理。零毛孔千万别写，写了脸跟蜡像一样。雀斑和痣很好认，但写了就每次都得带上，别这次有下次没有。
肤色对比，冷白皮、暖白皮、自然黄皮、小麦色、透红肤色
【提示词，上传底图】生成一张 3 列 2 行的六宫格对比图，6 格都是参考图里的同一位女性，五官、脸型、发型、白色 T 恤、浅灰背景、正面光、表情和构图完全一致，统一使用色温中性的白光，每格只改变肤色。从左到右、从上到下依次为：第 1 格冷白皮，白中偏粉偏冷；第 2 格暖白皮，白中带一点暖黄；第 3 格自然黄皮，健康的亚洲自然肤色；第 4 格小麦色，均匀的浅棕色肌肤；第 5 格透红肤色，脸颊和鼻尖天然泛红；第 6 格保持参考图原样。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：冷白皮、暖白皮、自然黄皮、小麦色、透红肤色、原图。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，保留皮肤真实纹理，1:1
肤质对比，水光肌、哑光肌、真实毛孔、带雀斑
【提示词，上传底图】生成一张 2 列 2 行的四宫格对比图，4 格都是参考图里的同一位女性的正面面部特写，五官、脸型、肤色、发型、背景、光线和表情完全一致，素颜，每格只改变皮肤质感。从左到右、从上到下依次为：第 1 格水光肌，皮肤湿润，颧骨和鼻梁有自然光泽；第 2 格哑光肌，皮肤柔雾无反光；第 3 格真实毛孔，鼻翼和脸颊能看到细小的毛孔和自然纹理；第 4 格带一点雀斑，鼻梁和两颊有浅浅的小雀斑。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：水光肌、哑光肌、真实毛孔、雀斑。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，皮肤细节清晰，3:4
给她一个记号
五官都选完了，我一定会再给她加个小记号。左眼下面一颗浅褐色的小痣，嘴唇上方一颗美人痣，眉尾一颗痣，笑起来一边有个梨涡，这些都行。
有了这个记号，模型在不同的图里更容易认出是同一个人，刷到你图的人也更容易记住她。但位置一定要写死，左边还是右边，眼睛正下方还是眼尾，不写清楚的话每张图它都给你挪个地方。
记忆点对比，眼下痣、唇上痣、眉尾痣、梨涡
【提示词，上传底图】生成一张 2 列 2 行的四宫格对比图，4 格都是参考图里的同一位女性的正面面部特写，五官、脸型、肤色、发型、背景和光线完全一致，每格只增加一个记忆点。从左到右、从上到下依次为：第 1 格人物左眼正下方一颗浅褐色小痣，表情自然闭嘴；第 2 格下唇右上方一颗小小的美人痣，表情自然闭嘴；第 3 格右侧眉尾末端一颗浅褐色小痣，表情自然闭嘴；第 4 格浅浅微笑，右侧嘴角旁露出一个小梨涡。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：眼下痣、唇上痣、眉尾痣、梨涡。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，痣和梨涡的位置清晰可见，3:4
懒得自己挑的话
我配了五套，可以直接拿一套去改。
清冷的：窄长鹅蛋脸，平直细眉，狐系细长眼内双眼尾上扬，鼻梁窄挺，薄唇唇峰清晰，冷白皮，眼下一颗小痣。
甜的：小圆脸苹果肌饱满，弯月眉，圆眼外双卧蚕明显，圆润小鼻头，带唇珠的小嘴，透红肤色，一边梨涡。
甜酷的：瓜子脸下颌线清晰，眉峰上挑，狐系眼眼尾上扬，小翘鼻，饱满唇，暖白皮，唇上一颗美人痣。
温柔的：鹅蛋脸下巴圆润，野生眉，下垂眼内双，鼻梁偏低，微笑唇，暖白皮带一点雀斑。
英气的：窄长脸下颌线清晰，短粗眉，丹凤眼单眼皮，鼻梁中间一点驼峰，薄唇，自然肤色，眉尾一颗小痣。
五套组合生成的人物正脸对比
【提示词，不上传参考图】生成一张 5 列 1 行的横排对比图，5 格分别是 5 位不同的 22 岁左右成年年轻女性，统一为黑色长直发梳到耳后，素颜，白色圆领 T 恤，浅灰色纯色背景，正面平视，头肩近景，柔和均匀的正面光，表情自然放松。第 1 格清冷系：窄长鹅蛋脸，平直细眉，狐系细长眼内双眼尾上扬，鼻梁窄挺，薄唇唇峰清晰，冷白皮，左眼下方一颗小痣。第 2 格甜美系：小圆脸苹果肌饱满，弯月眉，圆眼外双卧蚕明显，圆润小鼻头，带唇珠的小嘴，透红肤色，浅浅微笑露出右侧梨涡。第 3 格甜酷系：瓜子脸下颌线清晰，眉峰上挑，狐系眼眼尾上扬，小翘鼻，饱满唇，暖白皮，下唇上方一颗美人痣。第 4 格温柔系：鹅蛋脸下巴圆润，自然野生眉，下垂眼内双，鼻梁偏低，微笑唇，暖白皮带一点雀斑。第 5 格英气系：窄长脸下颌线清晰，短粗眉，丹凤眼单眼皮，鼻梁中段轻微驼峰，薄唇，自然肤色，右侧眉尾一颗小痣。每格下方用简洁的黑色中文小字标注：清冷系、甜美系、甜酷系、温柔系、英气系。格与格之间留白色细边，写实摄影，高清，保留皮肤真实纹理，21:9
第三步 把她写成一段话
选好的五官连起来写成一段，就是人物卡了。这里只放不会变的东西，年龄、脸、五官、肤色、身材比例、那个小记号、气质。头发、发色、妆、衣服这些以后要换的，一个字都别往里写，写了就换不掉了。
贴一下我自己那个人物的卡，你照着格式写：
一位 22 岁左右的成年年轻女性，窄长的鹅蛋脸，下巴微尖，下颌线清晰，平直的深棕色细眉，狐系细长眼，内双，眼尾微微上扬，卧蚕明显，瞳色偏浅棕，鼻梁窄而挺，鼻头小巧，唇形偏薄、唇峰清晰，冷白皮，保留真实皮肤纹理，小头比例，肩颈纤细，左眼下方一颗浅褐色小痣，气质清冷安静，带一点疏离感。
写好存进备忘录，再给她起个名字。以后每次都从备忘录复制，要改也在那里改。我之前偷懒凭印象重新敲，敲着敲着少一句多一句，脸就慢慢变了。
第四步 给她拍一张标准照
母图就是她的证件照，后面所有图都照着这张来，所以越干净越好。
这一步你平时爱用的那些词先全收起来。CCD、过曝、颗粒、运动模糊、侧光，一个都别加。模型会以为那些糊和阴影是她脸上本来就有的，后面锁脸就越锁越糊，我第一次就是这么翻车的。
母图的提示词我是这么写的。先贴人物卡，头发就简单点，黑色长直发披着，额头和耳朵都露出来。素颜或者淡妆，白色 T 恤，浅灰色的纯色背景，正面看镜头，拍到胸口，光从正面打过来，柔一点匀一点，脸要清楚，五官别被挡，表情放松，嘴巴轻轻闭着，写实，高清，保留皮肤纹理，3:4。
头发一定要把额头和耳朵露出来。刘海碎发一挡，眉眼模型就看不清了，锁的时候就不准。也别让她大笑或者嘟嘴，五官会变形。衣服背景都用纯色的，东西越少越好。
母图示例
【提示词，不上传参考图】一位 22 岁左右的成年年轻女性，窄长的鹅蛋脸，下巴微尖，下颌线清晰，平直的深棕色细眉，狐系细长眼，内双，眼尾微微上扬，卧蚕明显，瞳色偏浅棕，鼻梁窄而挺，鼻头小巧，唇形偏薄、唇峰清晰，冷白皮，保留真实皮肤纹理，小头比例，肩颈纤细，左眼下方一颗浅褐色小痣，气质清冷安静，带一点疏离感。黑色长直发自然披肩，发丝别在耳后，露出完整额头和双耳，素颜淡妆，白色简单圆领 T 恤，浅灰色纯色背景，正面平视镜头，胸部以上半身像，柔和均匀的正面光，脸上无明显阴影，脸部清晰，五官完整无遮挡，表情自然放松，微微闭嘴，写实摄影，高清，3:4，一次生成 4 张，每张都是独立的单张照片，不要拼图
第五步 多生几张慢慢挑
同一条提示词我至少会生 8 到 12 张。这时候还没锁脸，每张都长得不太一样，正好挑。
我是按这个顺序看的。先对人物卡，眼睛对不对，痣在不在原来的位置。再看脸正不正，有没有一边嘴歪、大小眼、眉毛一高一低。然后看清不清楚，有没有糊，有没有奇怪的阴影。最后就是凭感觉了，这张脸你得用很久，挑一张你自己看了就喜欢的。
选中那张存原图，别截图，截图会糊。要是一张都看不上，别光靠重新生，回去改人物卡里的描述，比一直刷新有用多了。
第六步 补几张侧脸和笑脸
这步不做也行，但我建议做。把母图传上去，再生三张，四分之三侧脸一张，正侧脸一张，带一点点笑的正脸一张。提示词就写严格保持参考图人物的脸部身份和五官比例，只改头的角度或者表情，头发衣服背景光线都不变。
以后要出回头、侧身、大笑这种图，就把这几张一起传上去。模型看过她各个角度长什么样，侧脸就没那么容易变成别人。
正脸、四分之三侧脸、纯侧脸、微笑四张定妆照
【提示词，上传母图】严格保持参考图人物的脸部身份、五官比例、脸型和左眼下方的小痣，全程是同一个人，发型、白色 T 恤、浅灰色纯色背景和柔和均匀的正面光保持不变，胸部以上半身像，写实摄影，高清，保留皮肤真实纹理，3:4。一次生成 4 张独立的单张照片，不要拼图：第 1 张正面平视，表情自然放松，微微闭嘴；第 2 张头部向左转约 45 度，四分之三侧脸，眼睛看向镜头前方；第 3 张头部向左转 90 度，纯侧脸，能看清完整的额头、鼻梁、嘴唇和下巴轮廓；第 4 张正面平视，嘴角浅浅上扬的自然微笑，不露齿
第七步 以后出图都带上她
母图有了，后面就轻松了。传母图，提示词最前面先写一句，严格保持参考图人物的脸部身份、五官比例和脸型，全程是同一个人。后面该写什么写什么，头发、衣服、动作、在哪、什么光。
有个坑我踩了好几次。模型会把母图里的黑长直、白 T 恤、灰背景一起抄过来，结果每张图都穿一样的衣服。所以那句后面我会再跟一句，参考图只用于确定脸部身份，不继承参考图的发型、服装和背景。然后这次的头发衣服写清楚，比如浅棕色松松的低马尾，浅蓝色针织开衫。
一次出 4 张的话，再加一句 4 张里人物的脸必须完全一致，每张都是独立的单张照片，不要拼图。
同一张母图换 4 种发型和服装的出图
【提示词，上传母图】严格保持参考图人物的脸部身份、五官比例和脸型，左眼下方的浅褐色小痣保留在原位，全程是同一个人，参考图只用于确定脸部身份，不继承参考图的发型、服装和背景。浅米色纯色墙面背景，柔和的室内自然光，胸部以上半身像，正面看向镜头，写实摄影，高清，3:4。一次生成 4 张，4 张里人物的脸必须完全一致，每张都是独立的单张照片，不要拼图：第 1 张浅棕色松散低马尾，浅蓝色针织开衫；第 2 张黑色齐肩短发带空气刘海，白色衬衫；第 3 张深棕色大波浪长卷发，黑色吊带外搭灰色西装外套；第 4 张黑色高丸子头，碎发自然垂在耳边，米白色宽松卫衣
锁了脸还是不像
我一般按这个顺序排查。
先看是不是糊的词加太多了。低分辨率、微糊、运动模糊一起上，脸都糊没了，模型只能自己重新编一张脸。留三四个就够，再补一句主体五官相对清楚。
再看脸是不是被挡了。头发盖着脸、手挡着、侧得太狠、站得太远，模型能参考的东西就少。远景那种脸很小的图，我会把人物卡也贴进去，母图加文字一起压着它。
妆太浓也会出问题。浓妆会把眼型和嘴型改掉，换风格没事，但眼线别把眼睛画成另一个形状，口红也别涂出唇线太多。
还有痣，跑了或者没了，就在提示词里把位置再写一遍。
这些都没问题还是不像，那多半是母图本身不行。有阴影、有点糊、表情太夸张，后面每张都跟着歪。回第四步重新拍一张吧。
最后几句心里话
脸一定要自己捏。别写像哪个明星，也别拿真人照片当母图。自己捏出来的才是你的，拿去做系列做账号都不用担心。
人物卡和母图放一个文件夹里，名字起清楚，人物名加正脸、人物名加侧脸这样。哪天换了生图工具，靠这两样还能把她找回来。
五官定了就别老改了。头发、妆、衣服、地方随便换，脸是她这个人本身。今天改眼睛明天改脸型，捏到最后也不会有一个稳定的人。
一个号先养一个人。我同时捏过三个，结果三个人的脸互相串，后来只留了一个。等第一个用熟了再捏第二个，两个人至少脸型和眼睛要差得开。
捏好之后再配上我之前写的随手拍那套写法，每张图都是她，只是换了个日子换了个地方。好了，说说你会给你的人物挑哪种眼睛？
